Tag der gesunden Ernährung

Seit 2007 wird am 7. März in Deutschland offiziell der Tag der gesunden Ernährung begangen. Ein Tag, an dem der Name Programm ist: Es geht um eine bewusste und gesunde Ernährung. Ohne Essen und Trinken kann der Mensch nicht leben. Nicht umsonst heißt es: »Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen.« Dass nicht alles gesund ist, was wir zu uns nehmen, wird den meisten klar sein. Das zeigt sich besonders an den vielen Gesundheitskonzepten, die in den letzten Jahren aus dem Boden geschossen sind. Warum machen wir uns so viele Gedanken um unseren Körper und unsere Gesundheit?

König Salomo gilt als einer der weisesten Männer, die jemals gelebt haben. Auch er machte sich Gedanken über Gesundheit, allerdings mehr um die seelische Gesundheit. In einem Buch mit Ratschlägen an seinen Sohn beschreibt er, wie dieser ein Leben führen kann, das Seele und Geist gesund sein lässt. Dazu gehört beispielsweise, Gottes Gebote zu beachten, weise zu werden und sich Verstand zu erwerben. Auf dieser Grundlage kann man einen Weg durchs Leben finden, der kein Irrweg ist und auch nicht ins Unglück, also ins Verderben, führt. Salomo beschreibt das bildhaft, wenn er vom »Brot der Gottlosen« spricht und davon, dass man vom »Wein der Gewalttaten« trinkt. Vor solcher »Nahrung« sollte man sich hüten, denn früher oder später gerät man damit ins »Dunkel« und kommt zu Fall (vgl. Sprüche 4,10-19).

Salomos Buch ist noch heute lesenswert. Kaufen Sie sich eine Bibel und lesen Sie einmal das Buch der Sprüche! Beachten Sie dabei, dass Vitamine unseren Körper kräftigen, das Lesen und Beachten von Gottes Wort jedoch für seelische Gesundheit sorgt. Die Bibel hält Vitamine für unsere Seele bereit. Greifen Sie zu!