Das Glückshormon

»Das war ein cooles Konzert!« - »Das ist der beste Film des Jahres!« - »Was für ein geniales Fußballspiel!« Solche Ausrufe kommen uns über die Lippen, wenn wir eine packende Show oder Veranstaltung besucht haben. In diesen Momenten überfällt uns ein tiefes Glücksgefühl, so als ob wir »gedopt« wären.

Tatsächlich hängt das Glücksgefühl mit dem körpereigenen Botenstoff Dopamin zusammen. Es wird gelegentlich auch als »Glückshormon« bezeichnet, denn es erzeugt Lebensfreude und Wohlbefinden, steigert die Konzentration und motiviert zum Weitermachen oder zu Höchstleistungen. Das ist sehr hilfreich für unser Leben! In umgekehrter Richtung kann Dopaminmangel zu Freudlosigkeit, Mangel an Motivation, Schlafproblemen oder Müdigkeitserscheinungen führen.

Leider ist es oft so, dass solche Hochstimmungen schnell wieder verfliegen. Das erinnert mich an ein bekanntes altes Wienerlied aus dem 19. Jahrhundert, in dem es heißt: »Das Glück is a Vogerl, / gar lieb, aber scheu, / es lasst sich schwer fangen, / aber fortg’flogn is glei.« Wir suchen also ständig das Glück und können es doch allenfalls für einen kurzen Moment genießen. Selbst durch eine Erhöhung des Glückshormons lässt sich kein dauerhaftes Glücklichsein garantieren.

Wie und wo ist dann das große Glück zu finden? Das vollkommene Glück gab es im Garten Eden. Eden bedeutet übersetzt »Wonne« oder »Lieblichkeit«. Diese Wonne bestand in einer vollkommenen Liebesbeziehung zu Gott. Doch seitdem wir Menschen diese wunderbare Beziehung aufs Spiel gesetzt und uns auf die anderen Seite geschlagen haben, ist die Beziehung zu Gott zerbrochen. Aber Gott hat uns nicht aufgegeben! In Jesus Christus, seinem Sohn, kommt er uns entgegen und bietet uns die vollkommene Wonne - die er selbst ist!